BENVENUTI
IL CORPO È IL NOSTRO TEMPIO
PRENDITENE CURA CON NOI!
CHI SIAMO
Asd Mastergym e' una realtà, nel mondo del fitness e del wellness, a Canelli dal 1998. Da sempre e' sinonimo di attenzione verso il cliente.
Negli anni ci siamo sempre piu' migliorati e oggi possiamo offrirti istruttori qualificati, macchinari all'avanguardia e soprattutto quello che cerchi: RISULTATI E MOTIVAZIONE !
ISTRUTTORI SALA:
Meda Claudio - laureato in scienze motorie
Rolla Alberto - personal trainer CONI
ISTRUTTORI CORSI:
Baldovino Matilde - laureata scienze motorie
Pasqualon Anna - laureata scienze motorie
Pergola Davide - istruttore k2 CONI
Mangeruga Vincenzo - istruttore calisthenics CONI
ORARI DI APERTURA
LUN - VEN: 9 - 21.30
SABATO: 15.30 - 18.30
CHIUSO LA DOMENICA
LE STRADE PER LA MIGLIORE FORMA FISICA E MENTALE
NUTRIZIONISTA
Dott.sa Anguilletti Arianna
Una specialista che studierà il tuo piano alimentare ideale per raggiungere i tuoi obbiettivi di salute ed estetici.
PSICOLOGA
Dott.sa Testa Irene
Per il tuo benessere a 360° la dottoressa ti potrà aiutare a superare nervosismo persistente, ansia, problemi di autostima, calo di motivazione, abitudini nocive, comportamenti a rischio e auto-protettivi, insonnia, problemi di alimentazione.
OSTEOPATA
Dott.sa Boido Elisa
un professionista sanitario esperto nella valutazione e nel trattamento di disfunzioni fisiche legate al sistema muscolo-scheletrico, cranio-sacrale, articolare e viscerale
TRATTAMENTO REIKI
Costa Sabrina Reikista 3° livello
Riequilibra da un punto di vista energetico il sistema mente-corpo. Attenuazione del dolore, benessere generale, riduzione dello stress, dell' ansia e della depressione sono la missione dei trattamenti reiki.
PARTECIPA AD UN CORSO
FUNCTIONAL TRAINING
lunedì - mercoledì - venerdì
18.30 / 19.30
ISTRUTTORE: Baldovino Matilde
La sala pesi ti annoia? Nell’allenamento funzionale gli esercizi con l’utilizzo dell’intero corpo svolti a circuito saranno ideali per il dimagrimento, il tono muscolare e la resistenza aerobica.
CALISTHENICS
Muscolatura potente, flessibilita’, resistenza, equilibrio, e coordinazione con esercizi che usano il solo peso del corpo. In questa disciplina si puo’, anche se sei un principiante.
KICK BOXE
martedì-giovedì
19.30/ 21.00
ISTRUTTORE: Pergola Davide
Allenamento fitness sviluppato in stile kickboxing. Esercizi svolti a circuito, dimagranti e tonificanti.
Obbiettivo: salute del corpo e delle articolazioni, con esercizi “dolci” che ci aiutano combattere contro mal di schiena, artrosi e rigidità muscolare .
PILATES
martedì-giovedì
18.30/ 19.30
ISTRUTTORE: Pasqualon Anna
Una disciplina che permette di raggiungere un'armonia fisica e mentale, rinforzare i muscoli, migliorare l'elasticità e tonificare ogni parte del corpo, soprattutto grazie alle tecniche di respirazione.
lunedì - mercoledì - venerdì
19.30 / 21.00
ISTRUTTORE: Mangeruga Vincenzo
lunedì - giovedì
9.00 / 10.00
ISTRUTTORE: Meda Claudio
YOGA
lunedì-mercoledì
18.30/19.30
istruttrice: Cavallotti Emanuela
SPORT LAB
martedì (maschi)-giovedì (femmine)
16.30/17.30
istruttore: Meda Claudio
Percorso psico-fisico ed energetico di espansione del corpo, dell'anima, e della mente.
Coordinazione motoria, sviluppo schemi motori e tonificazione mirata ai più giovani.
ETA' 6/14 ANNI
STRUTTURE MODERNE E PULITE
attrezzature e spazi per il tuo fitness e per il tuo benessere
SALA PESI
SALA CARDIO
SALA CORSI
STUDIO CHINESIO-RIABILITATIVO
